Información
Qué son los Ritmos Circadianos? ...
El cuerpo humano está diseñado para dormir de noche y permanecer despierto de día. Los ritmos circadianos de los seres vivos siguen los horarios del reloj biológico, que está muy influido por la luz. Los ritmos circadianos (del latín circa, que significa “alrededor de” y dies, que significa “día”) tienen una duración de 24 horas […]
Cómo proteger sus ojos de ...
La fatiga visual digital es la incomodidad en los ojos que sienten muchos individuos después de estar dos o más horas delante de una pantalla digital. Actividades Relacionadas con el uso de los dispositivos digitales: 40% TRABAJANDO 38% AL DESPERTAR 43 % LEYENDO 32% VIAJANDO 26 % PREPARANDO LA COMIDA Casi un tercio de los […]
Riesgos oculares en verano: cómo ...
Riesgos oculares en verano: Estamos en pleno de verano, el momento cumbre de las vacaciones. El sol sigue apretando de lo lindo. Nos bañamos en el mar, en la piscina; y en casa el ventilador o el aire acondicionado nos refresca, pero.. ¿Cómo afectan estos factores a nuestros ojos? Disfruta del calor, de las vacaciones, […]
Prevenir la ceguera es tarea ...
Hoy se celebra el Día Mundial de la Visión, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y de la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB) para impulsar la prevención de la ceguera. Bajo el lema «Visión 2020: El derecho a ver», su objetivo es generar conciencia social sobre la importancia […]
