Volver de Vacaciones?

Hace unos días, cuando viajabas hacia tu descanso, tu sensación de euforia era mucho mayor, te sentías más vital. Míralo por el lado bueno: ahora tu cuerpo y tus ojos están más descansados y eso, sin duda, es una gran ventaja al volante.

Para tener una buena vuelta te recomendamos…

Que elijas las horas y las gafas adecuadas para viajar 

• Durante el amanecer y el anochecer el riesgo de deslumbramiento es mayor
• Por la noche los cambios entre luz y oscuridad aumentan la fatiga visual
• Si vas a conducir de día, no olvides tus gafas de sol

Que moderes tu velocidad

• La distancia de reacción, la que recorres desde que percibes un peligro hasta que comienzas a frenar, aumenta conforme aumenta la velocidad. Esto significa que, si vas a 100km/h y tardas un segundo en reaccionar, recorres 27,8 metros antes de comenzar a frenar.
• El campo visualse reduce conforme aumenta la velocidad, es lo que se conoce como campo de visión cinético. A 35 km/h el campo de visión es de 100 grados, pero a 100 km/h, este se reduce 30 grados.

Que revises la posición de los retrovisores

• Debes verlos bien moviendo la cabeza hacia los lados y hacia arriba, sin necesidad de desplazarla hacia delante o hacia atrás.
• El espejo interiordebe estar centrado respecto a la luneta trasera para ofrecer máxima visibilidad.
• Los retrovisoreslaterales deben estar lo más abiertos posible, para ganar ángulo de visión en carretera.

Que lleves una postura adecuada.

• Tu espalda debe estar apoyadaen el asiento, posicionado en un ángulo ligeramente superior a los 90º. Estira totalmente tus brazos, ¿tus muñecas se apoyan sobre la parte superior del volante? Entonces, la posición de tu asiento es perfecta.
• Tu cabezadebe estar cerca del reposacabezas, para evitar sufrir un latigazo cervical en caso de accidente.
• La altura del asientodebe permitirte una buena visibilidad de la carretera.

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Óptica Luis Trombetta, VARILUX ESPECIALISTA ORO. Fuente